igår var jag som sagt på invigning, men det var inte riktigt så min morgon började.

 

jag hann faktiskt med en kylig morgonpromenad på 40 minuter och en go lång

grötfrukost i soffan innan jag tog på mig träningskläderna och traskade

bort till trädgårdsgatan där jag hade anmält mig till två prova på pass & lite invigningsmingel :)

 

 

 

prova på pass, kan man ju tro är lättare än vanliga pass, haha inte en chans.

två pass var jag anmäld till, ztrong athletic och ztrong run,

så det var bara att ta fram all energi jag kunde hitta, 

oh la ni märket till att det var ztrong RUN,

haha jag springer aldrig förutom dem få intervallerna på löpbandet ibland.

 

men vi har ju pratat om det där innan, man ska våga utmana sig själv.

 och det gick ju rätt bra ändå, så en timme styrkepass och ca. 45 minuter med

olika intervaller och genomgång av olika löptekninker senare fick jag också

mingla omkring i dem fina nya lokalerna som tjejerna skaffat :)

 

 

 

man kan inte säga annat än att man själv blir lite småsugen,

så himla mysigt att ha sitt egna lilla ställe att hänga på, blir spännande att se vad framtiden bjuder på :)

men jag önskar iallafall Mette & Hanna stort grattis & all lycka till med nya lokaler och det egna företaget, 

det där kommer gå hur bra som helst med er två i spetsen! 🍀

 

 

tack för igår!

 💚🙏🏻💚