#mål

#luciaformen2015

 

ja,vad är det då som har hänt dessa veckor, en hel del kan jag säga :)

 

resultatet blev så mycket bättre än vad jag nånsin kunnat hoppats på och

inte trodde jag att jag skulle tappa hela 7,2 kg,

eller att jag skulle bli 10 cm smalare i midjan.

jag tappade över totalt 30 % fett totalt samanlagt och ligger nu på min lägsta fettprocent hitills och

jag har ökat min fettfriamassa med 7 % och är nu uppe i hela 83,1 % sinnes!

 

- det är verkligen ett stort mål, flera stora mål som jag äntligen har klarat

& det känns bara så grymt jävla najs!

 

 

mitt huvudmål med att jag antog mig den här tävlingen var utmaningen, 

att utmana sig själv och se hur långt man kan gå, hur mycket man kan behärska sin självdiciplin, bli starkare, tappa fettprocent samtidigt som jag ville behålla min musklemassa alternativt öka den. 

jag ville se mer vältränad ut, mer tonad och tighta till mig.

 

jag har alltid velat att människor ska se att jag är vältränad utan att jag ska behöva spänna mig,

då jag tycker att det är jättesnyggt med vältränade tjejer och gärna är en av dem, 

& jag kan med en klapp på axeln och ett äkta leende på läpparna säga att

- JAG KLARADE DET!

 

imorgon klockan 12:00 öppnar som sagt röstningen, 

den är öppen 24 timmar och man kan rösta 1 gång/ person

man har 3 röster att ge ut till 3 bidrag

 ( man behöver inte använda alla 3 )

 

röstningen kommer ske inne på

registera er, går snabbt & är gratis,

klicka er sedan vidare till luciaformen och lägg din/dina röster

 

snart är det alltså dags för er där ute att bestämma hur långt jag kan ta mig i den här onlinetävlingen.

jag håller tummarna och hoppas såklart att ni tycker jag är värd en av era röster.