heej på er !

 

jäklar vilken dag jag har haft idag, började med att jag råkade sova lite väl länge egentligen, haha

så den där morgonpromenaden jag skrev om förut blev tyvärr inte av.

(det är nackdelen med att man tidsinställer inlägg)

 

istället åkte jag direkt och plockade upp maja så hängde vi i stallet från 10- 16:30 innan vi brummade hemåt, 

kändes som att jag inte hann nånting, hur man nu kan tycka det efter att man mockat 3 boxar varav 1 bytte vi allting i,

tagit hand om 2 hästar, ridit 2 hästar, käkat lunch & druckit varm choklad :)

 

med andra ord hann jag en hel del :) 

 

en snabb vända hemma och bara byta om innan det var dags för spinningpass uppe på pronova,

och shit, så himla härligt när folk börjar träna igen och det nästan är fullt

på passen och vilken jäkla energi vi hade, 

gick så grymt bra & himlans kul :)

 

passade på att köra lite triceps efter innan jag avslutade träningspasset med 10 minuter trappintervaller :)

  

 

 

känner mig fortfarande helt slutkörd, haha

ska ta nått litet i magen innan det är dags att lägga sig :)

imorgon är det öppning som gäller och sedan går jag på helg redan vid 13:30, 

det var inte igår kan jag säga, att ha en ledig helg

( eller ah förra helgen, men va sjuk då så räknas knappt då ju )

 

 

vad helgen kommer bestå av är fortfarande lite oklart, men på lördagförmiddagen

är det invigning som gäller hos två fina vänner som har öppnat eget,

annars är helgen oplanerad, rätt skönt faktiskt :)